•Rabia•

Nos envían a enterrar las emociones como si fuera extraño sentirlas. La rabia también puede ser una fuente de energía para auto~descubrir las incomodidades que nos acechan la mente. Cada emoción habla de nosotros y para nosotros. Es colocar un espejo frente a lo íntimo y destripar el sentir. En una transición de dolor el desgarro suele ser el terremoto interior. No puedes detenerlo lo más que se podría hacer es tener sistemas de alerta para cuando venga el tsunami, socorrer los valores y a las personas que aprecias subirlas a una montaña de sensaciones indestructibles. En otras palabras salva~guardarte y también a esas personas. Hundir el sentir acallarlo no funcionará lo ideal es hacer una exploratoria de cada sensación incómoda, es hacer un auto~retrato de tu versión oscura. Descubrir que está ahí dando vueltas con unas ganas increíbles de salir de su jaula interior y tomar el control. La sabiduría que puede darnos cada emoción es un columpio que se mece entre la claridad y la oscuridad. Cuando bajas de ahí cargas la esencia de la dualidad, y de la sabiduría de conocerte un poco más.

•Rabia• – (c) – ~Forever Aileen~

•Con la estrofa abierta…•

~Valores~

Los valores no se compran en la plaza pública, ni los ofrenda el gobierno. Tampoco nacen en los campos de cultivo, pero si los puedes aprender. La esencia del ser va re~cargada de ellos.
Tolerancia es esa capacidad de escuchar las diferentes formas de pensar y aún sin estar de acuerdo mantener una comunicación asertiva, sin la necesidad de menospreciar la opinión, ni la forma de ser del otro ser. El respeto es un inter~cambio de sabiduría que va y viene a partes iguales, engrandece el alma de quien lo recibe como la del individuo que lo da… Ayuda a la estima, nos hace visible en una sociedad, el que recibe respeto se siente válido. La empatía es la capacidad de comprender la situación del otro, abrazar la fuerza de su espíritu sin verte arrastrado o inducido por la tristeza, (no es sentir pena, ni lastima) es tener la fortaleza interior para acompañar, comprender y sentir compasión por la situación aunque no la estés viviendo. Sumarle a su vida energía y presencia. Honestidad es uno de los pilares que se forjan en el humano que ayuda a ser creíble este valor va bastante alineado con responsabilidad, cada uno de nosotros tenemos que desenvolver un papel en esta sociedad. Según el grado de consciencia y el grado de sabiduría “almica” que cargues en el interior será la capacidad que tengas para sentir la responsabilidad con la que enfrentas tu día a día. Si abrazas algunos de estos valores de seguro conoces la equidad. Todos somos elementos de esta vida, la calidez, la esencia que decidas aportar marcará una diferencia, aunque solo sea a una persona… Haz que se contagie la buena energía.

Con la estrofa abierta… Valores – (c) – ~Forever Aileen~

•Dual•

He vivido en el subibaja de las emociones tratando de encausar el lado “positivo” y el lado “negativo”. Como si se tratara de una guerra sin estrategia alguna. No es cuestión de censurar una parte de mi existencia. Lo que no tenía que hacer era poner resistencias, ni aturrullar el sentir. Nadie puede retener la lluvia del cielo, ni las tormentas ¿por qué tendría que tratar de controlar la dualidad que me habita? Soltar el control es ganar en estima. Saber que la vida oscila da tranquilidad cuando se siente. El despertar del ser a veces es tardío, lo interesante es que en algún momento se integra. La serenidad parece ser amiga de todas las otras emociones tan conocidas y ruidosas. Cuando miro muy adentro y respeto el proceso todo lo demás en la vida parece expansivo, gratificante. La oscuridad me habita y está bien dejarla manifestar, con el estado consciente de que se irá. Convivir con la dualidad comprender sus vaivenes, ayuda a tener los objetivos bien marcados. El crecer es una constante como el respirar, no detengo su ritmo escucho con atención ambas frecuencia, y aprendo de todo lo que me habita.

~Dual~ – (c) – ~Forever Aileen~