•Rabia•

Nos envían a enterrar las emociones como si fuera extraño sentirlas. La rabia también puede ser una fuente de energía para auto~descubrir las incomodidades que nos acechan la mente. Cada emoción habla de nosotros y para nosotros. Es colocar un espejo frente a lo íntimo y destripar el sentir. En una transición de dolor el desgarro suele ser el terremoto interior. No puedes detenerlo lo más que se podría hacer es tener sistemas de alerta para cuando venga el tsunami, socorrer los valores y a las personas que aprecias subirlas a una montaña de sensaciones indestructibles. En otras palabras salva~guardarte y también a esas personas. Hundir el sentir acallarlo no funcionará lo ideal es hacer una exploratoria de cada sensación incómoda, es hacer un auto~retrato de tu versión oscura. Descubrir que está ahí dando vueltas con unas ganas increíbles de salir de su jaula interior y tomar el control. La sabiduría que puede darnos cada emoción es un columpio que se mece entre la claridad y la oscuridad. Cuando bajas de ahí cargas la esencia de la dualidad, y de la sabiduría de conocerte un poco más.

•Rabia• – (c) – ~Forever Aileen~

•Dual•

He vivido en el subibaja de las emociones tratando de encausar el lado “positivo” y el lado “negativo”. Como si se tratara de una guerra sin estrategia alguna. No es cuestión de censurar una parte de mi existencia. Lo que no tenía que hacer era poner resistencias, ni aturrullar el sentir. Nadie puede retener la lluvia del cielo, ni las tormentas ¿por qué tendría que tratar de controlar la dualidad que me habita? Soltar el control es ganar en estima. Saber que la vida oscila da tranquilidad cuando se siente. El despertar del ser a veces es tardío, lo interesante es que en algún momento se integra. La serenidad parece ser amiga de todas las otras emociones tan conocidas y ruidosas. Cuando miro muy adentro y respeto el proceso todo lo demás en la vida parece expansivo, gratificante. La oscuridad me habita y está bien dejarla manifestar, con el estado consciente de que se irá. Convivir con la dualidad comprender sus vaivenes, ayuda a tener los objetivos bien marcados. El crecer es una constante como el respirar, no detengo su ritmo escucho con atención ambas frecuencia, y aprendo de todo lo que me habita.

~Dual~ – (c) – ~Forever Aileen~